ПОЗВОНИТЕ: +7 (921) 742 56 50
Мария
Студеновская - your coach - стилист
Обучение коучингу родителей, детей и подростков| Коучинг в образовании: семья | школа | музыка | спорт | консультации | тренинги | Он-лайн | Skype| Санкт-Петербург
Трансформер
Схема\ Бланк поддержки
Есть ли у вашего ребенка обязанности, от которых он уклоняется? Попробуйте сделать упражнение Трансформер. Для начала необходимо определить ежедневные дела: прописать будничный день ребенка. Например:
- почистить зубы;
- позавтракать;
- заправить постель
- почитать
- поиграть
- сделать уроки: русский, математику...
- посмотреть мультики...
Следующий шаг - распределить на две колонки: то, что делается в удовольствие в правую колонку "Я хочу" . То, что делается без энтузиазма во вторую колонку - "Я должен".
Вот что получится из нашего списка:
Возможно, у вас "почитать" попадет в другую колонку? Здорово. Но если все таки, пока это еще только желание родителей, что мы можем предложить в качестве подкрепляющего последствия? То, что у нас в первой колонке!
Пусть это будет именно тот завтрак, который больше нравиться вашему ребенку, или это будет 20 минут игр на планшете - дайте возможность выбрать самому. Очень важно соблюсти точные пропорции: если играть 20 минут, то и читать тоже 20 минут.
У подростков обостренное чувство справедливость, а у вас есть прекрасная возможность установить торжество справедливости в вашей семье.
Продумайте, чтобы обязанности соответствовали возрасту и опыту ребенка. Не требуйте решения многоступенчатых задач. Чтобы успех был гарантирован, давайте каждую ступень по отдельности и хвалите после каждого этапа. Например, если вы требуете чистоты в комнате, определите с ребенком, что именно должно быть в порядке: вещи в шкафах, вещи на полу или порядок на столе? Составьте список задач, и поощряйте каждую галочку пропорциональным последствием.
Например:
1. прибрать стол
2. прибрать в шкафу
3. прибрать на полу
4. ...
Решите, как вам удобнее, выполнять все пункт в одни день или распределить по неделе? Спросите у ребенка, а что если он забудет? Какой вариант напоминания ему подходит? Ваши вежливые или шутливые слова? Будильник на телефоне или планшете? Список в распечатанном виде на видном месте?
И еще один секрет успешной "трансформации": ваш пример. Предоставьте возможность зеркальным нейронам работать на вас. Дети научились говорить, повторяя за нами, неужели уборка в комнате сложнее?
"
"Я хочу"
- позавтракать
- поиграть
"Я должен"
- почистить зубы
- заправить постель
- почитать


Коучинг для родителей, детей и подростков
Семинары и мастер-классы
Видеокурсы