top of page

Трансформер

Схема\ Бланк поддержки

 

Есть ли у вашего ребенка обязанности, от которых он уклоняется? Попробуйте сделать упражнение Трансформер.  Для начала необходимо определить ежедневные дела: прописать будничный день  ребенка. Например: 

- почистить зубы;

- позавтракать;

- заправить постель

- почитать

- поиграть

- сделать уроки: русский, математику...

- посмотреть мультики...

Следующий шаг - распределить на две колонки:  то, что делается в удовольствие в правую колонку "Я хочу" .  То, что делается без энтузиазма во вторую колонку - "Я должен".

Вот что получится из нашего списка: 

 

 

 

 

 

Возможно, у вас "почитать" попадет в другую колонку? Здорово. Но если все таки, пока это еще только желание родителей, что мы можем предложить в качестве подкрепляющего последствия? То, что у нас в первой колонке!

Пусть это будет именно тот завтрак, который больше нравиться вашему ребенку, или это будет 20 минут игр на планшете - дайте возможность выбрать самому. Очень важно соблюсти точные пропорции: если играть 20 минут, то и читать тоже 20 минут. 

У подростков обостренное чувство справедливость, а у вас есть прекрасная возможность установить торжество справедливости в вашей семье.

Продумайте, чтобы обязанности соответствовали возрасту и опыту ребенка. Не требуйте решения многоступенчатых задач. Чтобы успех был гарантирован, давайте каждую ступень по отдельности и хвалите после каждого этапа. Например, если вы требуете чистоты в комнате, определите с ребенком, что именно должно быть в порядке: вещи в шкафах, вещи на полу или порядок на столе? Составьте список задач, и поощряйте каждую галочку пропорциональным последствием.

Например:

1. прибрать стол

2. прибрать в шкафу

3. прибрать на полу

4. ...

Решите, как вам удобнее, выполнять все пункт в одни день или распределить по неделе? Спросите у ребенка, а что если он забудет? Какой вариант напоминания ему подходит? Ваши вежливые или шутливые слова? Будильник на телефоне или планшете? Список в распечатанном виде на видном месте?

И еще один секрет успешной "трансформации": ваш пример. Предоставьте возможность зеркальным нейронам работать на вас. Дети научились говорить, повторяя за нами, неужели уборка в комнате сложнее?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"

"Я хочу"

- позавтракать

- поиграть

"Я должен"

- почистить зубы

- заправить постель

- почитать

Коучинг для родителей, детей и подростков

Семинары и мастер-классы

Видеокурсы

​© 2015 Коучинг родителей, детей и подростков Марии Студеновской.

Сайт создан на Wix.com

bottom of page